Method of a mental weak person can live strongly Hakuginryu Chosakukenfreebunko HakuginryuKei

ISBN:

Published: January 8th 2014

Kindle Edition

28 pages


Description

Method of a mental weak person can live strongly Hakuginryu Chosakukenfreebunko  by  HakuginryuKei

Method of a mental weak person can live strongly Hakuginryu Chosakukenfreebunko by HakuginryuKei
January 8th 2014 | Kindle Edition | PDF, EPUB, FB2, DjVu, AUDIO, mp3, RTF | 28 pages | ISBN: | 10.57 Mb

最近よく聞く「メンタル」という言葉、あなたはメンタルが弱い人?強い人?一般的なイメージで「メンタル」と言うと「精神力」とか「根性」を思い浮かべる人が多いかもしれませんが、メンタルにはもっと明確な意味があったのです。メンタルの本当の意味を知ってしまうと、「実は俺ってメンタル強いと思ってたけど…弱い…の、かも…」と落ち込んでしまうかもしれませんが、この本にはメンタルを少しずつ鍛えていく方法がゆるく書かれているので安心して下さい。メンタルを強くする第一歩がここに…!目次一章 気が強いけどメンタルが弱い人「気が強い人と気が弱い人」の違いバンジージャンプのサムライ体感してみることでメンタルの強さがわかる二章 メンタルが弱い人の考え方思い込みがメンタルを弱くする自分の考え方を書き出してみよう話下手の特長とは?まずは軽い話題から、それも話すことを決めておく三章 朝起きられない人が起きられるようになる起きられないなら寝れば良い寝すぎてしまう人は運動しよう睡眠に自分の人生計画を合わせるという考え方四章 成り行きでメンタルを強くするメンタル



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